祝贺我校入选首批全国健康学校建设单位！

　　近日，教育部办公厅公布了首批全国健康学校建设单位名单。北京市共有32所大中小学校入选，北京市第十三中学名列其中。

　　推进全国健康学校建设，是为了贯彻落实健康第一的教育理念，促进学生健康成长、全面发展。近年来，我校秉持“以学生发展为本，为学生成长服务”这一理念，健康工作领导小组谋划研究部署健康工作，积极推进五育并举，全面实施素质教育，以期将学生培养为“行为习惯规范、思想品德高尚，学习基础扎实、思维品质优秀，审美情趣高雅、心理身体健康，兴趣爱好广泛、特长初步形成，具备终身学习能力、拥有快乐人生态度”的德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人。

01五育心育促健康

　　我校坚持五育并举，育人为本，德育为先，并将心育有机地融合于其中，以提升学生的身体与心理健康水平。

02健康教育提素养

　　我校体育教学是学生健康教育的重要保障与提升方式。体育教研组对我校学情进行研究，开发并形成了由体能必修模块、田径必修模块、球类基础模块及提高模块等多模块构成的新型课程结构，开设多选择的校本选修课程，包括篮球、排球、珍珠球、手球、跆拳道、瑜伽、乒乓球、羽毛球，同时开设手球队、篮球队、皮划艇队。学生通过科学的体育锻炼，熟练掌握 2-3项健身运动的基本方法与技能，全面发展速度、灵敏、耐力、力量和柔韧等身体素质，提高跑、跳、掷、攀、越等活动能力，积极发展自己喜爱的体育项目，养成经常锻炼习惯与终身体育的意识，能利用体育活动解除心理的烦恼，在运动中获得快乐与成功体验。我校体育教学是学生健康教育的重要保障与提升方式。体育教研组对我校学情进行研究，开发并形成了由体能必修模块、田径必修模块、球类基础模块及提高模块等多模块构成的新型课程结构，开设多选择的校本选修课程，包括篮球、排球、珍珠球、手球、跆拳道、瑜伽、乒乓球、羽毛球，同时开设手球队、篮球队、皮划艇队。学生通过科学的体育锻炼，熟练掌握 2-3项健身运动的基本方法与技能，全面发展速度、灵敏、耐力、力量和柔韧等身体素质，提高跑、跳、掷、攀、越等活动能力，积极发展自己喜爱的体育项目，养成经常锻炼习惯与终身体育的意识，能利用体育活动解除心理的烦恼，在运动中获得快乐与成功体验。

　　我校的学生健康教育工作由学生健康中心组织开展，包括心理健康与身体健康，并且有意识地、有机地将身心健康结合在一起对学生进行辅导，注重教学实效性。
　　在心理工作方面，全校共有3名心理健康教师，均具有国家心理咨询师资质，其中1人为西城区学科骨干教师。学校设有心理辅导室2个、情绪宣泄室1个，对学生进行个体心理辅导和团体心理建设。学校为高一、初一学生开设心理健康校本课程，内容包括情绪调适、人际关系、自我探索、生涯发展等模块，为高二、高三年级学生开设心理健康主题讲座。各班心理委员定期进行培训，并开展班级心理健康知识宣讲。我校基于学情，研究建立了心育与五育融合教育体系，形成艺术疗愈课程、即兴戏剧课程、心理与美术深度融合课、八段锦与心理健康等多项特色课程。学生据此了解心理学知识，掌握自我调适技术，增加心理韧性。

　　在卫生服务工作方面，我校共有4名校医，设有2个校医室。学校重视学生健康监测，对肥胖、超重、高血压学生建立健康档案，每学期复查两次并做健康指导。学校定期开展新时代校园爱国卫生运动，以爱国卫生运动、健康西城《首都市民卫生健康公约》等为主要宣传内容，倡导师生践行光盘行动、使用公筷、勤洗手讲卫生等健康生活方式；张贴无烟标识，宣传烟草危害创建无烟校园；定期对全校师生开展疫情防控培训，演练应急流程，提高师生自我防护的意识和应对突发疫情处置能力。学校每年对高一师生进行红十字应急救护理论培训和操作考核，能够熟练掌握心肺复苏和 AED 除颤仪的使用，提高应急救护能力。

03优美环境助成长

　　在这所古朴的校园里，绽放着清新的丁香、大朵的玉兰，还有成片的郁金香，总是洁净的长椅、不断完备的设施给人以安全和安心，校园环境在无声当中表达着对人的关怀、对生命的热爱。在这所古朴的校园里，绽放着清新的丁香、大朵的玉兰，还有成片的郁金香，总是洁净的长椅、不断完备的设施给人以安全和安心，校园环境在无声当中表达着对人的关怀、对生命的热爱。在这所古朴的校园里，绽放着清新的丁香、大朵的玉兰，还有成片的郁金香，总是洁净的长椅、不断完备的设施给人以安全和安心，校园环境在无声当中表达着对人的关怀、对生命的热爱。

　　我校将通过大力建设“全国健康学校”，继续健全完善学校健康工作，全面提升学校服务师生健康的能力、水平及素养，创新健康中国健康细胞有效模式。

图片| 学校各部门及学生
文字| 学生健康中心